输尿管结石引起的疼痛可以通过药物治疗、物理方法和调整生活方式缓解。
输尿管结石疼痛通常由结石移动刺激输尿管引起，表现为突发性剧烈腰痛或腹痛。药物治疗可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、消旋山莨菪碱片或布洛芬缓释胶囊，这些药物能缓解平滑肌痉挛和减轻炎症反应。物理方法包括热敷疼痛部位或适当走动促进结石排出，但需避免剧烈运动。大量饮水有助于稀释尿液并加速结石排出，每日饮水量建议超过2000毫升。疼痛发作时应保持安静体位，避免弯腰或突然改变姿势加重症状。
疼痛缓解后应就医检查结石大小和位置，必要时进行体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。日常需限制高草酸食物摄入，保持适度运动预防复发。
输尿管结石患者应避免高草酸、高嘌呤、高盐及高动物蛋白的食物。
草酸含量高的菠菜、竹笋、巧克力等可能增加草酸钙结石风险；动物内脏、海鲜等高嘌呤食物易导致尿酸结石；腌制食品、加工肉类的过量钠摄入会促进钙排泄；过量红肉和乳制品可能升高尿钙和尿酸。同时需限制浓茶、咖啡因饮料及酒精，这些可能加重脱水或代谢紊乱。每日饮水量建议保持在2000-3000毫升以稀释尿液，但避免一次性大量饮用硬水。
建议患者根据结石成分分析结果调整饮食，并定期复查泌尿系统超声。
