判断耳石脱落侧别可通过体位诱发试验结合眩晕特征进行初步识别。主要有观察眼震方向、眩晕诱发体位、症状持续时间、伴随症状、专业仪器检查等方法。
1、观察眼震方向良性阵发性位置性眩晕患者头部转向患侧时会出现特征性旋转性眼震，眼震方向通常朝向地面。医生使用视频眼震电图可更准确记录眼震类型与强度，水平半规管耳石症多见水平向地性眼震，后半规管耳石症多见扭转上跳性眼震。
2、眩晕诱发体位Dix-Hallpike试验是判断后半规管耳石的金标准，患者坐位快速躺下并使头悬垂低于床沿，患侧向下时会出现典型眩晕与眼震。水平滚转试验用于检测水平半规管耳石，平卧时左右转头诱发眩晕的一侧多为患侧。
3、症状持续时间典型耳石症眩晕持续时间通常不超过1分钟，呈短暂发作性。若保持诱发体位不动，后半规管耳石症状多在30秒内逐渐减弱，水平半规管耳石可能持续稍久但不超过2分钟，持续眩晕需排除前庭神经炎等疾病。
4、伴随症状单纯耳石症一般不伴听力下降或耳鸣，若出现耳闷胀感、呕吐需与前庭性偏头痛鉴别。中枢性位置性眩晕可能伴随复视、构音障碍等神经系统症状，这类情况需立即进行头颅影像学检查。
5、专业仪器检查视频头脉冲试验可评估前庭眼反射功能，结合变位试验能提高诊断准确性。部分疑难病例需行前庭功能全套检查或颞骨CT排除外淋巴瘘等器质性病变，红外视频眼震仪能客观记录三维眼震轨迹。
日常应避免突然低头、仰头等头部剧烈运动，睡眠时可用枕头适当抬高头部。耳石复位后1周内不宜进行瑜伽、游泳等可能诱发耳石移位的活动，若眩晕复发应及时复查。前庭康复训练如Brandt-Daroff练习需在医生指导下进行，有助于促进前庭功能代偿。
糖尿病的判断标准为空腹血糖超过7.0毫摩尔每升或餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升，控制标准需将糖化血红蛋白维持在7％以下。
空腹血糖检测是诊断糖尿病的基础方法，要求至少8小时未进食后测量静脉血。若结果在6.1-7.0毫摩尔每升之间属于空腹血糖受损，超过7.0毫摩尔每升则达到糖尿病诊断阈值。口服葡萄糖耐量试验中，服用75克葡萄糖后2小时血糖值超过11.1毫摩尔每升可确诊。随机血糖检测超过11.1毫摩尔每升且伴有典型症状如多饮多尿时也可作为诊断依据。糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，超过6.5％具有诊断意义，但需排除贫血等干扰因素。
血糖控制目标需个体化制定，多数患者糖化血红蛋白应控制在7％以内，对应平均血糖约为8.6毫摩尔每升。年轻患者或病程较短者可设定更严格目标如6.5％，老年患者或合并严重并发症者可放宽至8％。自我监测血糖时，空腹血糖宜保持4.4-7.2毫摩尔每升，餐后2小时血糖不超过10.0毫摩尔每升。同时需关注血压低于130/80毫米汞柱，低密度脂蛋白胆固醇低于2.6毫摩尔每升等综合指标。妊娠期糖尿病患者要求更严格，空腹血糖需低于5.3毫摩尔每升，餐后1小时低于7.8毫摩尔每升。
建议定期监测血糖指标并记录变化趋势，根据医生指导调整饮食结构与运动计划。每日主食选择全谷物类并控制总量，搭配优质蛋白与膳食纤维。有氧运动与抗阻训练结合，每周累计150分钟以上。出现异常血糖波动或并发症征兆时须及时复诊，避免自行增减药物剂量。
