复禾问答 耳鼻喉科

无自信,成绩退步,耳鸣该怎么办

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张向羽
张向羽 住院医师
爱牙口腔
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没有撕信息晚上睡不好的话,这种还是由于精神压力过大的情况所造成的,可以到线下心理科来进行进一步的就诊,平时不要有太大的心理负担,多注意休息,多做一些体育活动,多参加一些社交活动来增强自身体质。也可以调节自身的身体状况。

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