咽炎异物感可能自行消失，也可能需要干预治疗。缓解咽炎异物感的方法包括调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗等。
咽炎异物感能否自行消失与病因有关。急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，若症状较轻且免疫力正常，通过充分休息、多饮水等措施，异物感可能在3-5天内逐渐消退。慢性咽炎常与长期吸烟、胃酸反流、过敏等因素相关，这类异物感往往反复发作，需针对病因处理才能缓解。若异物感持续超过2周或伴随吞咽困难、声音嘶哑等症状，应及时就医排查其他疾病可能。
缓解咽炎异物感可采用多种方法。日常应避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，用淡盐水漱口有助于减轻炎症。空气干燥时可使用加湿器，减少咽喉黏膜刺激。医生可能开具西地碘含片、银黄含片等局部用药，或蓝芩口服液等中成药。胃酸反流引起者需配合抑酸药物如奥美拉唑肠溶胶囊治疗。急性感染期可短期使用阿莫西林胶囊等抗生素。
保持室内空气流通，避免接触粉尘等刺激物，适当增加维生素C摄入有助于咽喉黏膜修复。
