怀孕后做人流的最佳时间通常在停经后35天到70天之间。人工流产的方式主要有药物流产、负压吸引术、钳刮术等，具体选择需结合孕周、孕妇健康状况及医生评估决定。
停经35天到49天是药物流产的适用期，此时孕囊较小，通过米非司酮联合米索前列醇等药物可促使子宫收缩排出胚胎。药物流产无须手术操作，但对孕周要求严格，超过49天成功率可能下降，可能出现不全流产需二次清宫。药物流产后阴道出血时间较长，需密切观察出血量及腹痛情况。
停经50天到70天多采用负压吸引术，通过医疗器械轻柔吸出宫腔内妊娠组织。此时子宫大小适中，手术时间短且出血量少，术后恢复较快。超过70天孕囊过大时可能需钳刮术，手术难度和风险相对增加，子宫内膜损伤概率升高。无论哪种方式，术前均需完善超声检查确认宫内妊娠，排除宫外孕等禁忌症。
术后需卧床休息，避免剧烈运动和重体力劳动。保持会阴清洁，两周内禁止盆浴及性生活，遵医嘱服用抗生素预防感染。饮食上多补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等帮助恢复。出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量时需及时复诊。人工流产对女性身心均有影响，建议做好避孕措施避免重复手术。
