腋窝发现肿大淋巴结是否严重需结合具体病因判断，多数情况与局部炎症相关，少数可能提示肿瘤转移或血液系统疾病。
淋巴结作为免疫器官，肿大常见于细菌或病毒感染引起的反应性增生，如乳腺炎、上肢皮肤感染或咽喉炎。这类情况通常伴随红肿热痛，抗感染治疗后1-2周可消退。哺乳期女性可能出现乳汁淤积导致的腋窝副乳淋巴结肿大，通过排空乳汁多能缓解。
结核感染可导致淋巴结呈串珠样肿大并伴低热盗汗，需规范抗结核治疗。恶性肿瘤如乳腺癌淋巴结转移时，淋巴结质地硬、活动度差且进行性增大。淋巴瘤则表现为无痛性进行性肿大，可能伴体重下降和夜间盗汗。
建议避免反复触摸刺激淋巴结，观察是否伴随发热、体重变化等症状，及时进行超声检查和血常规检测明确性质。
腋窝下长痘可能与毛囊炎、痤疮或汗腺堵塞有关，可通过局部清洁、药物治疗等方式改善。
毛囊炎多由细菌感染引起，表现为红色丘疹伴疼痛，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。痤疮与皮脂分泌旺盛相关，可能出现白头粉刺，可选用阿达帕林凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶。汗腺堵塞常因闷热出汗导致，需保持干燥并避免紧身衣物摩擦。若伴随明显红肿化脓，需排除疖肿可能。日常避免抓挠，局部可冷敷缓解瘙痒。
建议选择透气棉质衣物，沐浴后及时擦干腋窝，避免使用刺激性止汗产品。
