强直性脊柱炎发病期可通过药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式缓解症状。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,发病期主要表现为腰背部疼痛、晨僵和活动受限。药物治疗是主要手段,常用药物包括非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片,以及抗风湿药如柳氮磺吡啶肠溶片。物理治疗有助于改善关节活动度,包括热敷、按摩和康复训练。对于严重关节畸形或功能障碍的患者,可能需要考虑手术治疗如全髋关节置换术或脊柱矫形手术。发病期应避免久坐久站,保持适度运动如游泳和瑜伽,有助于维持关节灵活性。
发病期应注意保暖,避免受凉,饮食上多摄入富含优质蛋白和维生素的食物,如鱼类、蛋类和新鲜蔬菜水果。
强直性脊柱炎患者需避免久坐不动、过度负重及剧烈运动。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要累及脊柱和骶髂关节。患者应避免长时间保持同一姿势,尤其是久坐或久站,以免加重关节僵硬和疼痛。过度负重活动如搬运重物可能加速脊柱变形,需尽量避免。剧烈运动如篮球、足球等对抗性运动可能造成关节损伤,可选择游泳、瑜伽等低冲击运动替代。寒冷潮湿环境可能诱发症状加重,需注意保暖防潮。吸烟会加速病情进展,增加肺纤维化风险,建议戒烟。部分患者可能合并骨质疏松,需避免跌倒等外伤风险。
日常应注意保持规律锻炼,睡硬板床并采用仰卧位,饮食中增加钙和维生素D摄入。