心脏隐隐作痛可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因主要有情绪紧张、肋间神经痛、心肌缺血、心包炎、胃食管反流病等。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、情绪紧张长期焦虑或压力可能导致心脏区域出现功能性疼痛，表现为隐痛或闷胀感。这种疼痛通常与心率加快、呼吸急促伴随出现，可通过深呼吸训练、心理咨询等方式缓解。无须特殊药物治疗，但需注意调节情绪状态。
2、肋间神经痛胸壁神经受压或炎症可能引发类似心脏疼痛的症状，疼痛性质多为针刺样或灼烧感，咳嗽或体位变动时加重。可能与脊椎病变、带状疱疹病毒感染等因素有关。可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，配合局部热敷改善症状。
3、心肌缺血冠状动脉供血不足时可能出现心前区隐痛，常伴随胸闷、气短等症状，多在劳累后加重。可能与动脉粥样硬化、高血压等基础疾病相关。需通过心电图、冠脉造影等检查确诊，遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物改善血流。
4、心包炎心包膜炎症可能引起持续性胸痛，疼痛可随深呼吸或平卧加剧，坐位前倾时减轻。多由病毒感染、自身免疫性疾病等引起。需通过心脏超声检查确诊，治疗可选用布洛芬缓释胶囊、秋水仙碱片等抗炎药物，严重者需心包穿刺引流。
5、胃食管反流病胃酸反流刺激食管时可产生胸骨后烧灼痛，易与心脏病混淆。常伴反酸、嗳气等症状，进食后或夜间平卧时加重。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸护胃药物，同时避免饱餐和睡前进食。
日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动。饮食宜清淡，限制高脂高盐食物摄入。建议每周进行适度有氧运动如快走、游泳等，运动时如出现胸痛加重应立即停止。吸烟者需戒烟，肥胖者需控制体重。若疼痛持续超过20分钟或伴随冷汗、晕厥等症状，须立即就医排查急性心血管事件。
