单侧鼻子出血可能是癌症，但更多由鼻黏膜损伤、炎症或高血压等非肿瘤因素引起。常见原因主要有鼻腔干燥、鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎、高血压性鼻出血、鼻腔鼻窦肿瘤等。
1、鼻腔干燥空气干燥或频繁挖鼻可能导致鼻黏膜破裂出血。表现为少量鲜红色血液，可伴随鼻腔灼热感。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。若反复出血，可遵医嘱使用红霉素软膏或重组人表皮生长因子凝胶保护黏膜。
2、鼻中隔偏曲先天或外伤导致的鼻中隔偏曲会使局部黏膜变薄易损。出血多发生于偏曲凸起侧，可能伴有鼻塞、头痛。轻度可通过生理性海水鼻腔护理喷雾缓解，严重偏曲需行鼻中隔矫正术。
3、过敏性鼻炎过敏引发的频繁打喷嚏和揉鼻动作会损伤血管。典型症状为阵发性喷嚏、清水样涕，出血量较少。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂或氯雷他定片控制过敏，配合鼻腔冲洗减少刺激。
4、高血压性鼻出血血压骤升可能导致鼻腔后部血管破裂，出血量大且难自止。常见于晨起时，可能伴头晕目眩。需紧急压迫止血并监测血压，长期需服用苯磺酸氨氯地平片等降压药物。
5、鼻腔鼻窦肿瘤血管瘤、内翻性乳头状瘤或恶性肿瘤可能引起单侧反复出血。可能伴随鼻塞、面部麻木、嗅觉减退。需鼻内镜活检确诊，良性肿瘤可行低温等离子消融术，恶性肿瘤需综合治疗。
日常应保持室内湿度40％-60％，避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。高血压患者需规律监测血压，过敏人群注意远离致敏原。若单侧鼻出血每周发作超过2次、出血量大或伴随视力改变、颈部肿块等症状，建议尽早就诊耳鼻喉科完善鼻内镜或影像学检查。40岁以上长期吸烟饮酒者出现不明原因单侧鼻出血时，需警惕肿瘤可能。
牙龈无故出血可能是牙龈炎、牙周炎、血液系统疾病或口腔癌等疾病的表现，需结合其他症状综合判断。
1、牙龈炎牙龈炎是最常见的牙龈出血原因，主要由牙菌斑堆积刺激牙龈导致。典型表现为刷牙或进食时出血，伴有牙龈红肿。可通过超声波洁治清除牙结石，配合复方氯己定含漱液消炎，日常使用软毛牙刷和牙线清洁。
2、牙周炎牙周炎是牙龈炎的进展阶段，除出血外会出现牙龈萎缩、牙齿松动。可能与吸烟、糖尿病等因素有关。需进行牙周刮治，严重时使用盐酸米诺环素软膏局部给药，必要时行牙龈翻瓣术。
3、血小板减少特发性血小板减少性紫癜等血液病会导致全身多部位出血，牙龈出血常为首发症状。需检查血常规，确诊后使用醋酸泼尼松片调节免疫，严重时输注血小板悬液。
4、维生素缺乏长期维生素C缺乏会导致毛细血管脆性增加，表现为牙龈自发性出血伴口腔黏膜瘀点。可通过补充维生素C片改善，日常多食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物。
5、口腔癌口腔癌早期可能表现为持续不愈的牙龈溃疡伴出血，好发于长期嚼槟榔人群。需活检确诊，治疗包括手术切除、放射治疗等。若出血伴随口腔白斑、肿块等表现应及时就诊。
建议保持口腔卫生，每半年进行口腔检查。出血持续超过两周或伴随体重下降、夜间盗汗等症状时，需完善血常规、口腔CT等检查。避免使用硬质牙刷，戒烟限酒，控制血糖血压等基础疾病可降低出血风险。
