儿童缺锌可通过饮食调节、补充剂等方式改善。锌是人体必需的微量元素，参与多种生理功能，儿童缺锌可能影响生长发育、免疫力等。
1、食物补充：富含锌的食物是补锌的首选。动物性食物如牡蛎、牛肉、猪肝等锌含量较高，植物性食物如南瓜子、芝麻、核桃也含有一定量的锌。建议在日常饮食中增加这些食物的摄入，尤其是动物性食物，其锌的吸收率更高。
2、补充剂选择：在饮食无法满足需求时，可考虑锌补充剂。常见的锌补充剂包括葡萄糖酸锌口服液、硫酸锌片、锌硒宝等。葡萄糖酸锌口服液适合儿童服用，剂量一般为每日1-2次，每次5-10毫升，具体用量需遵医嘱。
3、搭配维生素：锌的吸收与维生素C密切相关。在补锌的同时，可增加富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄等，或在医生指导下补充维生素C片剂，以提高锌的吸收率。
4、避免干扰：某些食物和药物可能影响锌的吸收。例如，高纤维食物、咖啡、茶以及含钙、铁的药物可能降低锌的吸收率。在补锌期间，应尽量避免同时摄入这些食物或药物，或间隔一定时间服用。
5、定期监测：补锌过程中应定期监测血锌水平，避免过量补充。锌过量可能导致恶心、呕吐、腹泻等不适症状，甚至影响其他微量元素的吸收。建议在医生指导下进行补锌，并根据检测结果调整补充方案。
儿童补锌的同时，应注意均衡饮食，适量运动，保持良好的生活习惯。饮食中可增加富含锌的食物，如海鲜、坚果、豆类等，同时避免高糖、高脂肪的饮食习惯。适量户外运动有助于增强体质，促进锌的吸收和利用。
扶娃葡萄糖酸钙锌口服液适合用于儿童钙锌缺乏的辅助治疗。该口服液主要含有葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌等成分，有助于改善因钙锌缺乏引起的食欲不振、生长发育迟缓等症状。
1、成分分析：
扶娃葡萄糖酸钙锌口服液的主要成分为葡萄糖酸钙和葡萄糖酸锌。葡萄糖酸钙有助于促进骨骼和牙齿的发育，葡萄糖酸锌则能改善味觉功能，促进食欲。两者协同作用可辅助治疗儿童钙锌缺乏症。
2、适应症状：
适用于因钙锌缺乏导致的食欲减退、生长发育迟缓、多汗、枕秃等症状。对于挑食、偏食导致营养摄入不足的儿童，可在医生指导下作为营养补充剂使用。
3、使用注意：
使用前需经医生评估确认存在钙锌缺乏情况。不宜与含磷酸盐、草酸盐的食物同服，以免影响吸收。肾功能不全患儿需谨慎使用，避免过量补充。
4、相互作用：
该口服液与四环素类抗生素同服会降低抗生素吸收率，应间隔2小时以上服用。与铁剂同服可能影响锌的吸收，需错开服用时间。
5、补充建议：
除药物补充外，建议通过饮食增加钙锌摄入。富含钙的食物包括乳制品、豆制品、深绿色蔬菜；富含锌的食物有牡蛎、瘦肉、坚果等。保证充足日照促进维生素D合成，有助于钙的吸收利用。
儿童补钙补锌需在医生指导下进行，避免盲目补充。日常应注意饮食均衡，保证奶制品、肉类、鱼类、蛋类等富含矿物质食物的摄入。适当增加户外活动，促进维生素D合成。定期监测生长发育指标，出现异常及时就医。对于存在明显钙锌缺乏症状的儿童，建议先进行血清钙、锌水平检测，根据检查结果制定个性化补充方案。
