男人精子成活率低可能会怀孕,但概率相对较低。精子成活率低通常指精液中活动精子的比例不足,可能影响受孕成功率。
精子成活率低可能与生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌失调等因素有关。生殖系统感染如前列腺炎可能导致精液质量下降。精索静脉曲张可能使睾丸局部温度升高,影响精子生成。内分泌失调如睾酮水平异常也会干扰精子发育。这类情况通常伴随精子活力减弱、畸形率升高等表现。临床常用药物包括生精胶囊、五子衍宗丸、左卡尼汀口服溶液等,需在医生指导下使用。
日常应避免久坐、穿紧身裤等可能升高阴囊温度的行为,适当补充锌、硒等微量元素有助于改善精子质量。建议备孕前进行专业精液检查,必要时寻求生殖医学干预。
提高精子质量与成活率可通过调整生活方式、补充营养、医学干预等方式实现。
调整生活方式是基础措施,避免长时间久坐或穿紧身裤,减少阴囊局部高温影响。规律作息保证充足睡眠,避免熬夜导致内分泌紊乱。戒烟限酒能降低氧化应激损伤,每周进行适度有氧运动如慢跑或游泳。营养补充方面需注重锌、硒等微量元素摄入,牡蛎、坚果等食物富含这些成分。优质蛋白如鱼肉和维生素E含量高的食物也有帮助。医学干预需在医生指导下进行,精索静脉曲张患者可考虑显微结扎术,激素异常者可能需使用十一酸睾酮软胶囊等药物。感染因素导致的前列腺炎需用盐酸左氧氟沙星片等抗生素治疗。
日常可适当增加西红柿等抗氧化食物摄入,避免接触重金属和电离辐射环境。