扁桃体化脓患者在饮食上需注意避免刺激性食物，可选择清淡易吞咽的流质或半流质食物。主要有避免辛辣食物、避免过硬食物、避免过烫食物、增加水分摄入、补充维生素C等。
1、避免辛辣食物辛辣食物如辣椒、花椒、芥末等可能刺激扁桃体黏膜，加重炎症反应。扁桃体化脓时局部组织充血肿胀，辛辣成分会加剧疼痛和灼热感。建议选择无刺激的调味方式，如少量食盐或白糖调味。烹饪方式以蒸煮为主，避免油炸或烧烤类食物。
2、避免过硬食物坚果、饼干、脆硬水果等需要反复咀嚼的食物可能摩擦发炎的扁桃体表面。扁桃体化脓时表面常有白色脓性分泌物覆盖，硬质食物可能导致分泌物脱落引起出血。适宜选择米粥、烂面条、蒸蛋等软质食物，水果可榨汁或制成泥状食用。
3、避免过烫食物高温食物会加重扁桃体组织的充血状态，延缓愈合过程。扁桃体化脓时局部温度敏感性增高，过烫饮食可能引发剧烈疼痛。食物温度建议控制在40摄氏度以下，可先放置至温热状态再食用。汤类饮品可待稍凉后小口啜饮。
4、增加水分摄入充足的水分有助于稀释咽喉部分泌物，缓解吞咽不适。扁桃体化脓常伴随发热症状，水分蒸发加快需要及时补充。每日饮水量建议达到2000毫升以上，可分次少量饮用温水、淡盐水或蜂蜜水。避免含糖量高的碳酸饮料刺激咽喉。
5、补充维生素C维生素C能增强黏膜修复能力，辅助炎症消退。扁桃体化脓时机体处于应激状态，维生素C消耗增加。可通过猕猴桃汁、橙汁等天然饮品补充，或选择维生素C泡腾片溶解饮用。但需注意酸性果汁可能刺激咽喉，宜稀释后饮用。
扁桃体化脓期间除饮食调整外，需保证充足休息，避免大声说话或过度用嗓。保持口腔清洁，餐后用温盐水漱口有助于减少细菌滋生。若出现持续高热、吞咽困难或呼吸不畅等症状，应及时就医进行规范治疗。恢复期可逐步过渡到正常饮食，但仍需避免过度刺激食物直至完全康复。
