左耳朵耳鸣嗡嗡响可能与噪声暴露、耵聍栓塞、神经性耳鸣等因素有关，可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
噪声暴露可能导致内耳毛细胞损伤，引发耳鸣症状，通常表现为单侧或双侧耳朵持续性嗡嗡声。耵聍栓塞会造成耳道堵塞，使外界声音传导受阻，患者可能感觉耳闷伴有耳鸣。神经性耳鸣常与听觉通路异常放电相关，症状多为高频蝉鸣音或低频嗡嗡声。对于噪声性耳鸣，需远离嘈杂环境并使用耳塞防护。耵聍栓塞可遵医嘱使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后冲洗清除。神经性耳鸣可考虑甲钴胺片改善神经代谢，或银杏叶提取物片促进微循环。
日常应避免长时间佩戴耳机，保持规律作息，控制咖啡因摄入。若症状持续超过一周或伴随听力下降、眩晕等症状，建议及时就诊耳鼻喉科完善纯音测听、声导抗检查。
