干性湿疹通常由皮肤屏障功能受损、环境干燥、频繁洗浴、遗传因素及特应性体质等原因引起。干性湿疹主要表现为皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状，严重时可出现皲裂和红斑。
1、皮肤屏障功能受损皮肤表层的角质层和皮脂膜是保护皮肤水分的重要屏障。当屏障功能受损时，皮肤水分容易流失，导致干燥和敏感。常见诱因包括过度清洁、使用碱性洗护产品或长期接触刺激性物质。日常护理应选择温和的清洁产品，避免频繁使用肥皂，沐浴后及时涂抹保湿霜。
2、环境干燥低湿度环境会加速皮肤水分蒸发，尤其在冬季或空调房中更为明显。干燥的空气使皮肤角质层含水量下降，引发瘙痒和脱屑。建议使用加湿器维持室内湿度，外出时做好防护措施，减少冷风直接刺激皮肤。
3、频繁洗浴热水长时间冲洗会溶解皮肤表面的天然油脂，破坏皮脂膜完整性。每日多次洗浴或泡澡可能加重皮肤干燥。应控制洗浴时间在10分钟内，水温保持在37℃左右，沐浴后3分钟内涂抹含神经酰胺或尿素的保湿剂。
4、遗传因素特应性皮炎患者或家族中有过敏性疾病史的人群更易发生干性湿疹。这类人群常伴有丝聚蛋白基因突变，导致皮肤天然保湿因子合成不足。需加强基础保湿护理，必要时在医生指导下使用他克莫司软膏或吡美莫司乳膏等免疫调节剂。
5、特应性体质特应性体质者易对尘螨、花粉等过敏原产生异常免疫反应，诱发或加重皮肤炎症。常合并过敏性鼻炎或哮喘等疾病。除保湿外，需避免接触已知过敏原，严重时可遵医嘱口服氯雷他定或外用氢化可的松乳膏控制症状。
干性湿疹患者应穿着纯棉透气衣物，避免搔抓导致继发感染。饮食上适当增加富含亚油酸的食物如核桃、深海鱼，有助于维持皮肤屏障。若出现皮肤渗液、化脓或持续加重的红斑，提示可能合并细菌感染，需及时就医进行专业治疗。长期反复发作的患者建议定期到皮肤科随访，评估是否需要系统性治疗方案。
干性头皮和油性头皮可以通过头皮油脂分泌量、头皮状态及伴随症状区分。
干性头皮通常表现为头皮油脂分泌较少，头皮干燥紧绷，容易出现头皮屑且屑片较小。这类头皮可能因环境干燥、频繁烫染或使用强效清洁产品导致皮脂膜受损。日常护理建议选择温和保湿型洗发水，避免过度清洁，可每周使用1-2次护发精油养护头皮。油性头皮则呈现油脂分泌旺盛，洗后12小时内即出现油腻感，头皮屑多呈油腻块状，可能伴有毛囊炎或痤疮。这与雄激素水平偏高、饮食高油高糖或熬夜等不良习惯相关。需选用控油清爽型洗发产品，保持每日清洁但避免过度揉搓，同时调整作息减少皮脂腺刺激。
无论干性或油性头皮，均需避免抓挠刺激，保持规律作息与均衡饮食有助于维持头皮健康状态。
