贫血的正常值范围通常为男性血红蛋白低于120克每升，女性血红蛋白低于110克每升，孕妇血红蛋白低于100克每升。贫血可能与缺铁、慢性失血、造血功能障碍等因素有关，建议及时就医明确病因。
血红蛋白是判断贫血的主要指标，成年男性正常值为120-160克每升，女性为110-150克每升。当男性血红蛋白低于120克每升或女性低于110克每升时即可诊断为贫血。孕妇由于血容量增加，血红蛋白低于100克每升可诊断为贫血。儿童贫血标准因年龄而异，6个月至6岁儿童低于110克每升，6-14岁儿童低于120克每升可诊断为贫血。贫血程度可分为轻度、中度和重度，轻度贫血血红蛋白在90-120克每升之间，中度贫血在60-90克每升之间，重度贫血低于60克每升。除血红蛋白外，红细胞计数、红细胞压积等指标也可辅助诊断贫血。
日常生活中应注意均衡饮食，适当增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等。避免过度饮茶或咖啡，以免影响铁吸收。保持规律作息，适度运动有助于改善贫血症状。如出现乏力、头晕、心悸等贫血症状，应及时就医检查，明确贫血类型后在医生指导下进行治疗。
婴幼儿血红蛋白正常值通常为110-140克/升。血红蛋白水平受年龄、营养状况、生长发育阶段等因素影响，需结合具体情况进行评估。
足月新生儿出生时血红蛋白浓度较高，可达140-200克/升，出生后2-3个月可能出现生理性贫血，血红蛋白可降至90-110克/升。6个月至6岁婴幼儿血红蛋白正常值稳定在110-140克/升。早产儿血红蛋白水平通常较足月儿低10-20克/升，且生理性贫血出现更早、程度更明显。血红蛋白检测一般采用静脉血或指尖血，采血前应避免剧烈哭闹或脱水状态。轻度贫血可能表现为食欲减退、面色苍白，中重度贫血可能出现呼吸急促、心率增快。铁缺乏是婴幼儿贫血最常见原因，母乳喂养儿4-6个月后需及时添加富含铁辅食。维生素B12或叶酸缺乏可能导致巨幼细胞性贫血，需通过血液涂片检查鉴别。地中海贫血等遗传性疾病在南方地区发病率较高，需结合家族史和血红蛋白电泳判断。反复感染或慢性疾病可能抑制骨髓造血功能，导致贫血持续存在。
家长应定期带婴幼儿进行健康体检，监测血红蛋白变化。日常饮食中可添加强化铁米粉、红肉泥、动物肝脏等富含铁食物，搭配维生素C丰富的水果帮助铁吸收。避免过早引入鲜牛奶，减少肠道隐性失血风险。出现持续苍白、喂养困难、生长发育迟缓等情况时，应及时就医完善血常规、血清铁、铁蛋白等检查，明确贫血类型后针对性干预。
