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舌苔厚重怎么办

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便秘、舌苔厚重和口臭可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肝火旺盛、胃火旺盛等因素有关。饮食不当,如常吃辛辣和油腻食物,可能导致便秘和口臭。胃肠功能紊乱可能因精神压力或不良饮食习惯引起,伴有腹胀、腹痛等症状。肝火旺盛表现为头晕目赤、急躁易怒,伴有便秘和口臭,可服丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等药物治疗。胃火旺盛表现为牙龈肿痛和口臭,伴有便秘,可服牛黄清胃丸、黄连上清丸等药物治疗。脾胃湿热也可能导致这些症状。日常应保持良好生活习惯,避免熬夜,适当调整饮食结构,多吃新鲜水果和蔬菜,必要时应就医诊治。

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