复禾问答 消化内科

我的胃一到晚上就特别难受,很胀,又疼,

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按照您目前的情况,可能会是上学之后引发的胃肠动力扭动过慢,往往和长期的久坐,饮食生活习惯等拥有了一定的关系,另外过度的压力也会引发这种情况。建议您可以考量留意适度的运动,可以增进肠胃的扭动。尽量多吃许多高纤维的食物。比如红薯等。需要声明注意痛过您的描述,平时要多食瓜果蔬菜,避免着凉,要劳逸结合。

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