你好，根据您的病情，结合您的症状，目前考虑腰肌劳损可能大。1.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。2.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5％～1％普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。3.物理治疗：在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
指导意见：你好，这情况考虑是腰间盘突出造成的症状，建议你服用祖师麻片，腰疼宁胶囊，腺苷钴胺，这样可以改善你的情况，同时建议你做腰椎牵引。
病情分析：你好！你的描述有些简单，不能确定何种病因，只能简单跟你说些。中医说“腰为肾之府”腰膝酸软与肾虚有关。肾阳亏虚，阳气不能外达，造成腰冷腰酸。指导意见：你可以用艾条艾灸肾俞穴、命门穴，每天一次，一次50分钟。先试试效果如何。
问题分析：你好，根据你的描述，像这种情况有可能是因为肾结石导致你出现腰酸腰胀的现象，那么这种情况需要考虑进一步检查和治疗的意见建议：建议你可以考虑到医院进一步检查肾脏彩超，尿常规，等检查项目看一下，明确具体是否存在肾结石的可能性，根据具体的检查情况再进行治疗，比如可以考虑服用排石颗粒，或者金钱草颗粒进行治疗，饮食清淡，多喝水适当的运动，方便的话给个评价，谢谢
