怀孕天数通常可通过末次月经计算、超声检查、血HCG检测、基础体温监测、早孕反应出现时间等方法确定。
1、末次月经计算从末次月经的第一天开始计算怀孕天数，这是临床最常用的方法。该方法适用于月经周期规律的女性，计算出的怀孕天数称为孕周。若月经周期不规律，该方法可能存在误差，需结合其他方式综合判断。医生会根据末次月经日期推算出预产期，帮助孕妇做好孕期规划。
2、超声检查妊娠早期通过超声检查测量孕囊大小、胎芽长度等指标，能够较准确判断怀孕天数。孕5周后可观察到孕囊，孕6周可见胎心搏动。超声检查对月经不规律或记不清末次月经的女性尤为重要，能帮助确定实际受孕时间，修正预产期。
3、血HCG检测通过检测血液中绒毛膜促性腺激素水平变化可辅助判断怀孕时间。HCG在受精后6-8天开始分泌，其浓度随孕周增加而升高。医生会根据HCG数值变化趋势评估胚胎发育情况，结合其他检查综合判断怀孕天数。该方法对早期妊娠诊断有较高准确性。
4、基础体温监测持续记录基础体温可帮助确定排卵日，从而推算受孕时间。女性排卵后体温会升高0.3-0.5摄氏度并维持12-14天。若受孕成功，高温期会持续超过18天。该方法需要女性在备孕期间坚持每日测量记录，对判断早期怀孕天数有一定参考价值。
5、早孕反应出现时间多数孕妇在孕5-6周开始出现恶心、呕吐、乳房胀痛等早孕反应。根据这些症状出现的时间可大致推断怀孕周数，但个体差异较大。早孕反应的严重程度与怀孕天数无直接关联，仅能作为辅助参考依据，需结合医学检查结果综合评估。
建议孕妇定期进行产前检查，通过专业医疗手段准确掌握胎儿发育情况。孕期应注意营养均衡，适当补充叶酸、铁剂等营养素，避免接触有害物质。保持适度运动，如孕妇瑜伽、散步等，有助于促进血液循环。出现异常症状时应及时就医，在医生指导下进行相应处理。记录身体变化并与医生保持良好沟通，有助于顺利度过妊娠期。
怀孕期间任何阶段用药均可能对胎儿产生影响，不存在绝对安全的用药时间。药物对胎儿的影响主要与妊娠阶段、药物种类、剂量等因素有关，建议孕妇在医生指导下严格评估用药风险。
怀孕早期是胎儿器官发育的关键时期，此时用药可能导致结构畸形。部分抗生素、抗癫痫药、抗肿瘤药等具有明确致畸性，妊娠前三个月应尽量避免使用。妊娠中晚期用药虽不易引发结构畸形，但可能影响胎儿神经系统发育或导致生长受限。解热镇痛药、抗抑郁药、部分降压药等需谨慎使用。
某些特殊情况如妊娠期糖尿病、高血压或感染性疾病，不用药可能对母婴危害更大。胰岛素、青霉素类抗生素、部分降压药等属于妊娠期相对安全药物，但必须由医生权衡利弊后使用。中药、保健品同样存在风险，不可自行服用。
孕妇出现不适症状应及时就医，避免自行购药。就诊时需明确告知妊娠周数，医生会根据药物安全分级选择风险最低的方案。日常注意均衡营养、适度运动，减少疾病发生概率。定期产检可及早发现药物潜在影响，必要时进行产前诊断。
