子宫穴、卵巢穴、三阴交等部位，改善腹部气

Question

子宫穴、卵巢穴、三阴交等部位，改善腹部气血循环，增强子宫卵巢机能，调理月经，改善痛经现象，增加女性身体机能之功效。请问上述穴道的正确位置。感激。

Answer 1

三阴交∶足内踝往上量,足内踝上三寸(用您的手比四指并排的宽度)胫骨後缘陷中处。关元穴∶肚脐下三寸。中极穴∶肚脐下四寸。(或腹部中央耻骨接合之上际,往上取一寸)子宫穴∶在中极穴左右旁开各三寸。胞门子户穴∶关元穴左边二寸为胞门,右边二寸为子户穴。(二寸约您的三指并排宽度)我想您想问的应该是指下腹部这些重要的穴位吧。以上所述穴位皆是妇科要穴。可以找中医师针对您的疾患或体质状况针灸或艾灸。并询问您适合自行按摩保养的穴道有哪些及取穴方法会更实际及浅显易懂。