问题描述
扁桃体结石通常可以通过漱口、咳嗽或轻柔刮除等方式排出。
扁桃体结石是积聚在扁桃体隐窝的钙化物质，主要由食物残渣、细菌和脱落细胞组成。生理性排出方式包括用温盐水漱口帮助松动结石，通过咳嗽或清嗓动作借助气流将其带出。对于位置较浅的结石，可用棉签或专用工具轻柔刮除，但需避免损伤扁桃体组织。若结石较大或位置较深，可能需耳鼻喉科医生使用吸引器或冲洗设备处理。伴随明显咽痛、口臭或吞咽困难时，可能与慢性扁桃体炎相关，需排除感染因素。
日常建议保持口腔清洁，饭后及时漱口，减少食物残渣滞留风险。
扁桃体结石挑除后需注意口腔卫生、饮食调整和伤口护理。
扁桃体结石挑除后应使用生理盐水或漱口水清洁口腔，减少细菌滋生。饮食上避免辛辣刺激、过硬过热的食物，选择温凉软烂的粥类、汤类等，防止刺激挑除部位。术后24小时内避免剧烈运动或用力咳嗽，以防出血。观察伤口是否有持续疼痛、肿胀或渗血，出现异常需及时就医。挑除后可能出现短暂咽喉异物感，通常1-2天可缓解。
恢复期间保持充足休息，多饮水促进代谢，两周内避免游泳或潜水以防感染。
