降尿蛋白的中药主要有黄芪、茯苓、白术、金樱子、玉米须等，也可遵医嘱使用黄葵胶囊、肾炎康复片、百令胶囊、尿毒清颗粒、肾复康胶囊等中成药。建议及时就医，在医生指导下辨证用药，避免自行服药延误病情。
一、食物1、黄芪黄芪具有补气升阳、利水消肿的功效，其含有的黄芪多糖可改善肾小球滤过功能，减少蛋白漏出。适用于脾肾气虚型蛋白尿患者，常与党参配伍煎服。过敏体质者慎用，服用期间需监测血压变化。
2、茯苓茯苓利水渗湿而不伤正气，所含茯苓多糖能调节免疫复合物沉积，减轻肾小球基底膜损伤。适合湿热内蕴型蛋白尿，可配伍薏苡仁煮粥食用。长期大量服用可能导致电解质紊乱。
3、白术白术健脾燥湿，通过增强肾小管重吸收功能降低尿蛋白。适用于脾虚湿困型患者，常与山药同用。阴虚内热者忌服，服药期间应限制高盐饮食。
4、金樱子金樱子固精缩尿，其鞣质成分可修复肾小球滤过膜结构。对肾气不固型蛋白尿效果显著，多与芡实配伍煎汤。便秘患者不宜长期服用。
5、玉米须玉米须利尿通淋，能抑制炎症因子对肾小球的损害。适合轻中度蛋白尿，可单味煎水代茶饮。低血压患者需谨慎使用。
二、药物1、黄葵胶囊主要成分为黄蜀葵花，适用于湿热型慢性肾炎引起的蛋白尿，能减轻肾组织纤维化。常见不良反应包括胃肠不适，服药期间需定期复查尿常规。
2、肾炎康复片含西洋参、人参等成分，用于气阴两虚型肾病综合征蛋白尿，可改善肾小球高滤过状态。感冒发热时暂停服用，忌食辛辣刺激食物。
3、百令胶囊由发酵虫草菌粉制成，对糖尿病肾病蛋白尿有改善作用，能调节足细胞损伤。服用时需注意监测血糖，避免与免疫抑制剂同用。
4、尿毒清颗粒含大黄、黄芪等，适用于慢性肾功能不全伴蛋白尿，通过通腑降浊减少蛋白流失。可能出现腹泻等反应，严重肾功能衰竭者慎用。
5、肾复康胶囊含土茯苓、槐花等成分，针对湿热瘀阻型肾小球肾炎蛋白尿，可抑制系膜细胞增生。服药期间应保持低蛋白饮食，定期检测肝肾功能。
日常需控制每日蛋白质摄入量在每公斤体重0.6-0.8克，优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。限制钠盐摄入每日不超过3克，避免腌制食品。适度进行太极拳、八段锦等舒缓运动，每周3-5次，每次30分钟。注意监测血压、血糖指标，保持每日尿量在1500毫升以上。出现水肿加重或尿量明显减少时应立即就医。
