假如通宵太久了会永久影响身高吗？？？

提问时间：2023-10-27 17:58 | 1人回复

问题描述

一般人长到多少岁才不会长，如果从前没有吃好和睡好还可以补救吗？假如通宵太久了会永久影响身高吗？？？我18了.

医生回答专区

刘长生

刘长生主任医师

浙医二院

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18岁以后生长缓慢，23岁就基本定型了。

除非你的骨龄还小，那就可以长，可以去医院测测。

通宵是不好的，人的黄金生长期在晚上10点到凌晨4点，而且必须处于完全熟睡的状态才可以。

建议你不要在通宵了，而且多做一些伸展运动，锻炼身体也有一定作用

回答于2023-10-28 15:57

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