痛风患者应遵循低嘌呤饮食和控制总热量摄入的原则。低嘌呤食物包括主食类（如大米、小米、玉米面、荞麦面、高粱米、扁豆、绿豆、豆腐）、蔬菜水果类（如白菜、芹菜、黄瓜、西红柿、茄子、冬瓜、西瓜、苹果、梨子、香蕉、猕猴桃、草莓）、奶制品（牛奶、羊奶、马奶）以及部分肉类和水产类（如鹅肉、鸭肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼肉、虾肉、海参、鲍鱼）。需适当减少脂肪和碳水化合物的摄入量，严格限制饮酒，特别是啤酒，避免食用高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、火锅汤底），以防止病情加重。出现关节红肿热痛等症状时，应在医生指导下使用药物治疗，日常生活中注意保暖，避免剧烈运动。
