问题描述
头晕恶心可能与低血糖、耳石症、胃肠型感冒等因素有关。
低血糖时体内葡萄糖供应不足，脑细胞能量代谢障碍会出现头晕，伴随心慌、出汗、恶心等症状，及时进食糖果或含糖饮料可缓解。耳石症由于内耳平衡感受器中的耳石脱落，体位变动时诱发短暂眩晕和恶心，通常持续数秒至一分钟，可通过耳石复位治疗改善。胃肠型感冒由病毒感染引起，除头晕恶心外常伴有腹痛、腹泻或发热，需注意补液和休息。
日常应避免空腹时间过长，改变体位时动作放缓，出现持续呕吐或意识模糊需立即就医。
早上起来头晕恶心可能与低血糖、耳石症、颈椎病等因素有关。
低血糖通常由夜间空腹时间过长或糖尿病患者用药不当引起，可能伴随心慌、出汗等症状，可通过进食含糖食物缓解。耳石症是内耳平衡器官异常导致的眩晕疾病，头部位置改变时症状加重，常伴有视物旋转感，需进行耳石复位治疗。颈椎病患者因椎动脉受压影响脑部供血，可能伴随颈部僵硬、手臂麻木，需避免长时间低头并接受牵引或理疗。
出现持续头晕恶心症状应及时就医排查病因，避免突然起身或剧烈活动。
