一岁宝宝发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境、使用药物、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种、中暑等原因引起。
1、物理降温用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋下等部位，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭，每次持续10-15分钟。物理降温适合体温未超过38.5摄氏度的情况，若体温持续升高或出现寒战需停止。
2、补充水分发烧会导致体内水分流失加快，家长需少量多次给宝宝喂温水、母乳或配方奶。6个月以上宝宝可适当饮用稀释的苹果汁。避免一次性大量饮水，防止呕吐。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水表现，需加强补液。
3、调整环境保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50％-60％。给宝宝穿着透气棉质衣物，避免包裹过厚。定时开窗通风，但避免冷风直吹。夜间睡眠时可适当调高室温1-2摄氏度，防止体温波动过大。
4、使用药物体温超过38.5摄氏度时可在医生指导下使用退热药，常见有布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿退热栓等。严格按说明书剂量使用，两次用药间隔不少于4小时。避免联合使用不同退热药，用药后30分钟复测体温。
5、及时就医若发烧持续超过24小时，体温超过39摄氏度，伴随皮疹、抽搐、精神萎靡、拒食等症状，需立即就医。3个月以下婴儿发烧无论体温高低均应就诊。就医时家长需详细记录发热时间、体温变化、伴随症状等信息供医生参考。
家长需密切监测宝宝体温变化，每2-4小时测量一次并记录。发烧期间保持饮食清淡，可给予米汤、蔬菜泥等易消化食物。恢复期避免剧烈活动，保证充足睡眠。日常注意增强宝宝体质，按时接种疫苗，流行季节减少去人群密集场所。若发烧反复或伴随其他异常表现，须及时复查。
