痛风饮食上该如何安排

Question

痛风饮食上该如何安排

Answer 1

痛风患者需合理膳食与适当运动以控制病情。饮食上应避免高嘌呤食物如动物内脏和海鲜，多吃新鲜水果蔬菜如苹果和西红柿，以减少体内尿酸生成。适量运动如慢走和太极拳能促进新陈代谢，辅助降低尿酸水平。病情严重者需遵医嘱服用非布司他片、苯溴马隆片等药物，并定期复查。保持良好心态同样重要，避免情绪波动，从而更好地控制痛风。