耳朵嗡嗡响可能与神经性耳鸣、中耳炎、梅尼埃病、耳蜗损伤、血管性耳鸣等因素有关，可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物片、盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片、地塞米松片等药物。建议及时就医明确病因，避免自行用药。
一、甲钴胺片甲钴胺片适用于神经性耳鸣，该症状常因内耳神经损伤或维生素B12缺乏导致，表现为持续性高频鸣响。甲钴胺作为维生素B12衍生物，可促进神经修复。用药期间可能出现食欲不振或皮疹，需监测血常规。合并周围神经病变患者需联合其他神经营养药物。
二、银杏叶提取物片银杏叶提取物片对血管性耳鸣和老年性耳鸣有效，其黄酮苷成分可改善内耳微循环。常见诱因包括高血压或动脉硬化，伴随眩晕或听力下降。该药可能引起胃肠不适，避免与抗凝药物联用。建议配合低盐饮食和血压监测。
三、盐酸氟桂利嗪胶囊盐酸氟桂利嗪胶囊用于梅尼埃病相关耳鸣，多由内淋巴积水引发，典型症状为波动性听力减退伴眩晕。该药通过钙拮抗作用减轻膜迷路水肿。长期使用需警惕锥体外系反应，服药期间禁止驾驶。急性发作期需联合利尿剂治疗。
四、尼莫地平片尼莫地平片适用于血管痉挛性耳鸣，常见于颈椎病或脑血管异常患者，表现为搏动性鸣响与体位相关。该药选择性扩张脑血管，可能引起面部潮红或低血压。用药期间需定期检查肝功能，避免与β受体阻滞剂合用。
五、地塞米松片地塞米松片针对突发性耳聋伴发的耳鸣，多因内耳急性炎症或免疫因素导致，常伴随耳闷胀感。糖皮质激素可抑制炎性反应，但可能升高血糖或诱发感染。短期冲击治疗时需监测电解质，糖尿病患者慎用。
耳鸣患者日常需避免接触噪音环境，控制每日耳机使用时间不超过60分钟。保持规律作息有助于改善内耳供血，建议每周进行3-5次有氧运动如快走或游泳。饮食上限制咖啡因和酒精摄入，增加富含锌元素的食物如牡蛎、坚果。若耳鸣持续超过72小时或伴随听力骤降，须立即至耳鼻喉科就诊进行纯音测听和声导抗检查。
游泳后耳朵嗡嗡响可能与耳道进水、耵聍栓塞、外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔等原因有关，可通过清理耳道、使用药物等方式缓解。建议及时就医，在医生指导下进行针对性处理。
1、耳道进水游泳时耳道进水可能导致暂时性耳鸣，表现为嗡嗡声或闷堵感。水滞留会改变耳道压力，刺激鼓膜振动产生异常声响。此时可将头部偏向进水侧单脚跳跃，或用干净棉签轻柔吸附外耳道水分。避免用力掏挖以免损伤皮肤。
2、耵聍栓塞耳垢遇水膨胀可能堵塞耳道，引发耳鸣、听力下降。这种情况需由医生用生理盐水冲洗或专用工具取出。不要自行用尖锐物品掏耳，可能将耵聍推向深处或划伤耳道。若伴有耳痛、眩晕，可能合并感染。
3、外耳道炎污水中的细菌侵入耳道皮肤可引起炎症，常见红肿、渗液和持续性耳鸣。医生可能开具氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗生素药物。治疗期间保持耳部干燥，避免游泳或淋浴时进水。
4、中耳炎呛水时细菌经咽鼓管进入中耳腔，会导致耳闷、耳鸣伴耳痛。急性化脓性中耳炎需使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂等口服抗生素。若鼓室积液持续不消，可能需鼓膜穿刺引流。
5、鼓膜穿孔潜水或外力冲击可能造成鼓膜破裂，出现突发耳鸣、耳痛及听力减退。小穿孔通常2-3周自愈，期间禁用滴耳液。大穿孔需行鼓膜修补术。任何鼓膜损伤都应避免耳道进水，防止继发感染。
游泳后出现持续耳鸣超过24小时，或伴随耳痛、流脓、眩晕等症状时，应立即就诊耳鼻喉科。日常游泳时可佩戴专用耳塞，上岸后及时擦干外耳道。避免用不洁器具掏耳，儿童出现耳部不适家长应协助观察并及时就医。反复发作中耳炎者需排查鼻咽部疾病，必要时进行咽鼓管功能检查。
