肛门皮肤裂伤通常需要3-7天愈合，若伴随感染或肛裂可能延长至2-4周。排便时肛门撕裂多与便秘、肛裂或痔疮有关，需根据损伤程度判断恢复时间。
轻微裂伤仅涉及表皮层时，局部保持清洁干燥并调整饮食后，多数在3-5天可自行修复。期间建议增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花等，配合温水坐浴促进血液循环。避免用力排便可减少伤口刺激，必要时可使用开塞露辅助通便。
当裂伤深达肌层或继发感染时，愈合时间可能超过1周。此时会出现持续疼痛、渗液或发热，需就医进行抗感染处理。医生可能开具红霉素软膏、复方角菜酸酯栓等药物，合并肛裂者需配合硝酸甘油软膏缓解括约肌痉挛。陈旧性肛裂反复发作时，可能需要肛门内括约肌侧切术等手术治疗。
日常需保持每日1500-2000毫升饮水量，养成定时排便习惯。排便后建议用温水清洗代替用力擦拭，穿宽松棉质内衣减少摩擦。若出现出血量增多、脓性分泌物或发热，应立即到肛肠科就诊。长期便秘患者可定期使用乳果糖口服溶液调节肠道功能，但须避免依赖刺激性泻药。
