近视突然自己恢复的情况较为罕见，通常与暂时性视力变化或测量误差有关。近视度数稳定后自行逆转的概率极低，多数情况下需要医学干预。
部分人群可能因长时间用眼疲劳导致暂时性视力模糊，休息后误以为近视恢复。青少年在生长发育期可能出现短暂的眼轴长度波动，造成视力暂时性改善。某些眼部疾病如早期圆锥角膜也可能导致屈光度数暂时变化，但这类情况往往伴随其他症状。过度近距离用眼后突然转为远眺，可能产生视力清晰的错觉。不规范的视力检查或验光操作误差，也会造成近视度数看似降低的假象。
真性近视是眼轴增长导致的器质性改变，通常不可逆。病理性近视若出现度数下降需警惕视网膜病变等并发症。糖尿病患者血糖剧烈波动可能引起暂时性屈光状态改变。少数白内障患者晶状体密度增加可能导致近视度数暂时性减轻。眼部外伤或手术后也可能出现短暂的屈光状态变化。
发现近视度数异常变化时应及时就医检查，排除眼部疾病因素。建议每半年进行一次规范验光，建立完整的视力档案。避免自行判断视力变化，专业医学验光才能准确评估屈光状态。日常注意用眼卫生，保证充足睡眠和户外活动时间。高度近视患者需定期进行眼底检查，监测并发症风险。
700度近视通常无法完全恢复，但可通过科学手段控制进展并改善视觉质量。高度近视主要与眼轴过长或角膜曲率过陡有关，属于器质性改变，现有医疗技术难以逆转已形成的结构变化。
角膜激光手术如全飞秒或半飞秒可通过切削角膜基质层矫正屈光度，术后多数患者可达到脱镜效果，但本质上属于光学矫正而非治愈近视。眼内晶体植入术将人工晶体植入前房或后房，适合超高度近视患者，术后需定期监测眼压和角膜内皮细胞。后巩膜加固术通过植入材料加强后部巩膜强度，用于控制病理性近视进展，对成年人效果有限。光学矫正手段包括框架眼镜和角膜接触镜，需根据散光度数和视功能需求选择设计，建议每1-2年更新验光数据。低浓度阿托品滴眼液可延缓青少年近视进展，对成人近视控制效果尚不明确，使用期间需监测调节功能。
建议建立屈光发育档案定期监测眼轴变化，避免剧烈运动防止视网膜脱离，增加户外活动时间每日不少于2小时，阅读时保持30厘米用眼距离。高度近视患者应每6个月进行散瞳眼底检查，重点关注视盘倾斜、豹纹状眼底等病理性改变，若出现闪光感或视野缺损需立即就医。
