问题描述
烟灰吸进鼻子里一般无须特殊处理，可通过擤鼻、清水冲洗等方式清除。
鼻腔黏膜具有自洁功能，少量烟灰进入鼻腔后通常会被黏液包裹并排出。可尝试用生理盐水或温水冲洗鼻腔，帮助清除残留颗粒。擤鼻时需单侧交替进行，避免用力过猛导致鼻黏膜损伤。若出现持续鼻塞、流脓涕或鼻腔灼痛，可能提示烟灰颗粒刺激引发鼻前庭炎或鼻窦感染，需及时就医检查。过敏体质者接触烟灰后可能出现打喷嚏、鼻痒等过敏反应，可遵医嘱使用盐酸氮卓斯汀鼻喷剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物缓解症状。
日常需避免接触烟雾环境，吸烟者应远离人群并在通风处吸烟。
