髋关节置换后一般不建议下蹲。髋关节置换术是用人工关节替代受损关节的手术，术后需避免过度屈髋动作以防止假体脱位或磨损。
术后早期康复阶段需严格遵循医嘱进行活动限制。下蹲动作会使髋关节屈曲角度超过安全范围，增加假体周围软组织张力，可能引发关节不稳定。术后3个月内应使用助行器或拐杖辅助行走，坐立时保持膝关节低于髋关节，避免交叉腿或弯腰拾物。康复训练以非负重活动为主，如踝泵运动、直腿抬高等，帮助恢复肌肉力量。
少数患者在术后6个月经专业评估后可尝试轻度下蹲。需满足假体位置良好、关节周围肌肉力量恢复、无疼痛肿胀等条件。下蹲时应扶稳支撑物控制速度，保持背部挺直，膝盖不超过脚尖。人工关节使用寿命与日常使用方式密切相关，过度负重活动会加速聚乙烯衬垫磨损。
术后需定期复查X线观察假体位置，出现关节异响、活动受限或突发疼痛应及时就诊。长期避免剧烈跑跳、盘腿坐等动作，控制体重减轻关节负担。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，维持关节活动度同时延长假体使用年限。
