上环后需要注意避免剧烈运动、保持会阴清洁、定期复查。
上环后1-2周内应避免重体力劳动和跑跳等剧烈运动，防止节育环移位或脱落。术后2周内禁止性生活及盆浴，每日用温水清洗外阴，勤换内裤以防感染。术后1个月、3个月、6个月需到医院复查超声，确认节育环位置是否正常。少数人可能出现月经量增多、经期延长或轻微下腹坠胀，通常3-6个月会逐渐适应。若出现持续腹痛、发热、异常出血或分泌物异味，需立即就医排除感染或穿孔。
上环后半年内建议每半年做一次妇科检查，日常避免穿紧身裤，选择淋浴代替盆浴，出现不适及时咨询医生。
