结膜炎一般7-14天可以好转，具体恢复时间与病因、治疗方式及个体差异有关。
病毒性结膜炎通常具有自限性，症状较轻时7-10天可自行缓解。细菌性结膜炎使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗后，3-5天症状减轻，7天左右基本痊愈。过敏性结膜炎脱离过敏原并配合奥洛他定滴眼液等抗组胺药物，症状可在1-3天内快速改善。若为衣原体感染或合并角膜炎等复杂情况，恢复时间可能延长至2-4周。治疗期间需避免揉眼、共用毛巾等交叉感染行为，急性期冷敷可缓解充血症状。
建议保持眼部清洁，停用隐形眼镜，避免辛辣刺激饮食。若出现视力下降、剧烈疼痛或分泌物呈脓性，须及时复查调整治疗方案。儿童患者家长需注意隔离护理，防止幼儿园或家庭内传播。
