正常精液颜色通常为乳白色或灰白色，可能略带黄色。
精液颜色受多种因素影响，新鲜射出的精液多呈现均质、半流体状的乳白色，这是由于精囊腺和前列腺分泌物的混合所致。若禁欲时间较长，精液可能因浓缩而呈现淡黄色，属于生理性变化。精液液化后透明度会增加，质地变得稀薄。某些食物如胡萝卜、维生素或药物也可能暂时改变精液色泽。
病理性颜色改变需引起警惕，如精液呈现鲜红色或暗红色提示可能存在精囊炎、前列腺炎等出血性疾病；黄绿色脓性精液可能由泌尿生殖系统感染引起；棕色或铁锈色精液可能与陈旧性出血有关。这些异常情况常伴随射精疼痛、尿频等症状。
日常应避免长时间憋精，保持适度性生活频率，发现颜色异常持续存在或伴有其他症状时需及时到泌尿外科就诊检查。
鼻窦炎通常表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状，常见类型包括急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。
急性鼻窦炎多由细菌或病毒感染引起，起病急骤，症状较为明显。患者可能出现面部疼痛或压迫感，尤其是弯腰时加重，伴随发热和嗅觉减退。脓涕多为黄色或绿色，鼻塞可单侧或双侧发生。慢性鼻窦炎病程超过12周，症状相对较轻但持续存在，常见表现为长期鼻塞、鼻涕倒流至咽喉、头部闷胀感，部分患者可能出现咳嗽和口臭。
两种类型都可能引发眼部不适、牙齿疼痛等邻近器官症状。急性发作时症状较重但持续时间短，慢性则症状轻微但迁延不愈。鼻窦炎可能与过敏、鼻腔结构异常、免疫功能低下等因素有关，长期吸烟或处于污染环境也会增加患病风险。
日常应注意保持鼻腔清洁，避免接触过敏原，适当锻炼增强体质。症状持续或加重时应及时就医检查。
