连续4天流鼻血并不正常，可能与鼻腔干燥、外伤、高血压、鼻腔感染或血液疾病等因素有关。流鼻血可通过鼻腔保湿、避免挖鼻、控制血压、抗感染治疗或血液检查等方式处理。
1、鼻腔干燥：秋冬季节空气干燥或长期处于空调环境中，鼻腔黏膜容易干裂出血。建议使用生理盐水喷鼻或涂抹凡士林保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻或挖鼻。室内可使用加湿器维持空气湿度。
2、外伤因素：外力撞击或频繁挖鼻可能导致鼻腔血管破裂出血。避免用手抠挖鼻腔，擤鼻时动作轻柔。若因外伤引起，可用冷敷鼻梁止血，严重时需就医检查。
3、高血压：血压升高可能使鼻腔血管压力增大，导致出血。定期监测血压，遵医嘱服用降压药物如氨氯地平片5mg每日一次、厄贝沙坦片150mg每日一次，同时控制盐分摄入。
4、鼻腔感染：鼻炎、鼻窦炎等感染性疾病可能引起鼻腔黏膜充血、糜烂出血。可使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg每日三次、头孢克肟片200mg每日两次抗感染治疗，配合鼻腔冲洗。
5、血液疾病：血小板减少症、血友病等血液疾病可能导致凝血功能障碍，引起反复鼻血。需进行血常规、凝血功能等检查，确诊后遵医嘱治疗，如输注血小板或凝血因子。
日常生活中，建议多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，有助于增强血管弹性；避免辛辣刺激性食物；保持适度运动如散步、瑜伽，促进血液循环；若流鼻血频繁或量大，需及时就医排查潜在疾病。
苍耳子可通过煎汤、泡茶、外敷等方式缓解鼻炎症状。苍耳子通常由辛温解表、祛风散寒的功效引起。
1、煎汤疗法：苍耳子煎汤具有祛风散寒、通窍止痛的作用，适用于风寒型鼻炎。将苍耳子10克与辛夷花10克、白芷10克一同煎煮，每日服用一次，连续7天，可有效缓解鼻塞、流清涕等症状。
2、泡茶饮用：苍耳子泡茶具有温肺散寒、通鼻窍的功效，适用于轻度鼻炎患者。取苍耳子5克与薄荷叶3克、甘草3克一同冲泡，每日饮用2次，连续10天，可改善鼻腔通气，减少鼻痒。
3、外敷疗法：苍耳子外敷具有局部抗炎、止痛的作用，适用于鼻部肿胀疼痛的患者。将苍耳子研磨成粉，与蜂蜜调匀，外敷于鼻翼两侧，每日2次，连续5天，可减轻鼻腔炎症，缓解不适感。
4、药物结合：苍耳子可与抗组胺药物联合使用，增强治疗效果。在服用氯雷他定片10毫克的同时，配合苍耳子煎汤，每日一次，连续14天，可显著减少过敏性鼻炎的发作频率。
5、预防措施：苍耳子还可用于预防鼻炎复发。在季节交替时，取苍耳子3克与黄芪5克、防风5克一同煎煮，每周服用2次，连续4周，可增强体质，减少鼻炎发作。
苍耳子治疗鼻炎的同时，建议患者注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等；适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，增强免疫力；保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆，减少鼻腔干燥。
