冠心病支架手术后需要严格控制饮食、规律服药、适度运动,并定期复查,以防止支架内再狭窄和血栓形成。术后应避免高脂、高盐饮食,戒烟限酒,保持情绪稳定,同时遵医嘱服用抗血小板药物、降脂药物和降压药物。
1、饮食控制是支架术后管理的重要环节。术后应选择低脂、低盐、高纤维的饮食,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,避免油炸食品、动物内脏等高脂食物。建议多食用新鲜蔬菜、水果、全谷物和鱼类,适量摄入坚果和豆类。控制每日盐摄入量在5克以下,避免腌制食品和加工食品。戒烟限酒,酒精摄入应控制在每日不超过20克。
2、规律服药是防止支架内再狭窄和血栓形成的关键。术后需长期服用抗血小板药物,如阿司匹林和氯吡格雷,以预防血栓形成。同时,需服用他汀类药物降低血脂,控制低密度脂蛋白胆固醇水平在1.8mmol/L以下。如有高血压或糖尿病,还需服用降压药物和降糖药物,控制血压在130/80mmHg以下,血糖在空腹6.1mmol/L以下,餐后8.0mmol/L以下。
3、适度运动有助于改善心血管功能,提高生活质量。术后应从低强度运动开始,如散步、太极拳等,逐渐增加运动强度和时间。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动,或75分钟高强度有氧运动,避免剧烈运动和竞技性体育活动。运动时应监测心率,保持在最大心率的50%-70%之间,避免过度劳累。
4、定期复查是评估术后恢复情况和调整治疗方案的重要途径。术后1个月、3个月、6个月和1年需进行心电图、心脏彩超、血脂、血糖等检查,评估支架通畅情况和心血管风险因素控制情况。如有胸痛、气短等不适症状,应及时就医,进行冠状动脉造影检查,评估支架内再狭窄或血栓形成情况。
冠心病支架手术后需要长期管理,通过饮食控制、规律服药、适度运动和定期复查,可以有效预防支架内再狭窄和血栓形成,降低心血管事件风险,提高生活质量。患者应遵医嘱,坚持健康生活方式,定期复查,及时发现和处理潜在问题,确保术后长期稳定。