身上还可以就是脸上胖胖的怎么减

Question

身上还可以，就是脸上胖胖的，怎么减？

Answer 1

可以抽脂和磨骨，最有效有快速的方法。当然也可以适量对脸部进行按摩，经常嗑瓜子增加脸部运动，达到消耗脸部脂肪的目的。

Answer 2

这样的情况主要是因为生产后出现的脂肪积累造成的，不必着急，等过一段时间自己就会消下去的。但是可以适当的运动一下。建议，不要在此期间节食，要注意营养，可以适当的锻炼，饮食上可以多吃一些蔬菜和水果，高脂肪的食物应该适当的吃就可以了。

Answer 3

可以经常运动上下颚锻炼脸部肌肉，或洗完脸后轻轻拍打脸部，也可食用玉米南瓜粥。