尿少次数多可能与饮水量不足、泌尿系统感染、前列腺增生、膀胱过度活动症、糖尿病等因素有关，可通过调整饮水习惯、药物治疗、手术等方式干预。
1、饮水量不足每日水分摄入过少会导致尿液浓缩，排尿量减少但膀胱敏感度增加。可能出现尿液发黄、排尿灼热感等症状。建议每日饮水量保持在1500-2000毫升，分次少量饮用温水，避免一次性大量饮水刺激膀胱。
2、泌尿系统感染细菌感染引起的尿道炎或膀胱炎会导致尿频尿急伴尿量减少，常伴随排尿疼痛、下腹坠胀。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、三金片等药物。感染期间需增加饮水量帮助冲刷尿道。
3、前列腺增生中老年男性前列腺组织增生会压迫尿道，造成排尿困难、尿线变细且尿次增多。可能与雄激素水平变化有关。常用药物包括盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等，严重者需行经尿道前列腺电切术。
4、膀胱过度活动症膀胱逼尿肌异常收缩会导致尿急、尿频，每次尿量常少于200毫升。可能与神经调节异常或盆底肌功能障碍相关。治疗可采用琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片配合膀胱训练，避免摄入咖啡因等刺激性食物。
5、糖尿病血糖升高引发渗透性利尿初期可表现为多尿，长期糖尿病可能导致神经源性膀胱，出现排尿异常。需监测血糖并使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药，同时进行排尿日记记录以评估膀胱功能。
日常应注意观察排尿模式变化，记录每日排尿次数及单次尿量，避免长时间憋尿。限制酒精、辛辣食物摄入，睡前2小时减少饮水。若症状持续超过3天或出现血尿、发热等情况，应及时到泌尿外科就诊，必要时进行尿常规、泌尿系超声或尿流动力学检查。糖尿病患者需定期监测血糖及肾功能。
耳屎多可能与遗传因素、外耳道狭窄、外耳道炎、耵聍栓塞、外耳道湿疹等原因有关。耳屎是外耳道皮肤耵聍腺分泌的淡黄色黏稠液体，具有保护外耳道皮肤和黏附异物的作用，正常情况下可自行排出，若分泌过多或排出受阻则可能堆积形成耵聍栓塞。
1、遗传因素部分人群因遗传性耵聍腺分泌旺盛导致耳屎生成量多，表现为耳道持续产生黏稠油性耵聍。这种情况无须特殊治疗，建议定期用温水清洁耳廓，避免使用棉签深入耳道掏挖。若出现耳闷胀感或听力下降，需就医进行专业耵聍冲洗。
2、外耳道狭窄先天性外耳道狭窄或后天性瘢痕收缩可阻碍耳屎自然排出，导致耳屎堆积。常伴随耳道瘙痒、闷堵感，严重时可能引发传导性耳聋。可通过耳内镜检查确诊，医生可能采用耵聍钩取出或生理盐水冲洗处理，日常应避免自行掏耳。
3、外耳道炎细菌或真菌感染引发的外耳道炎症会刺激耵聍腺分泌增多，多伴有耳痛、流脓症状。需使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌药物治疗，真菌性感染可使用克霉唑乳膏。治疗期间保持耳道干燥，避免游泳或淋浴进水。
4、耵聍栓塞长期未清理的耳屎硬化形成团块阻塞耳道，可能引发耳鸣、眩晕等症状。医生会采用碳酸氢钠滴耳液软化后冲洗清除，严重者需用吸引器抽吸。既往有鼓膜穿孔者禁用冲洗法，建议选择器械取出。
5、外耳道湿疹过敏体质者耳道皮肤出现湿疹样病变时，耵聍腺会代偿性分泌增多。表现为耳道脱屑、渗液伴剧烈瘙痒，可局部涂抹氢化可的松乳膏缓解炎症，配合口服氯雷他定片抗过敏。日常需避免接触洗发水、染发剂等刺激性物质。
建议避免频繁掏耳刺激耵聍腺分泌，洗澡后用毛巾擦拭耳廓即可。若出现耳痛、听力下降或持续耳闷症状，应及时到耳鼻喉科就诊。对于油性耵聍体质者，可每3-6个月到医院进行专业耳道清洁，切勿使用发卡、火柴棒等尖锐物品自行处理，以免损伤外耳道皮肤或鼓膜。
