一般男性多长时间射精 男性射精过短的原因揭秘

Question

一般男性多长时间射精 男性射精过短的原因揭秘

Answer 1

一般男性射精潜伏期为3-10分钟，射精过短可能与心理因素、前列腺炎、阴茎敏感度过高等原因有关。

射精潜伏期指阴茎插入阴道至射精的时间，多数健康男性在规律性生活时维持在3-10分钟。该时间受年龄、性经验、性刺激强度等因素影响。若长期低于3分钟且伴随控制困难，可能属于早泄范畴。心理因素如焦虑、紧张或伴侣关系紧张会干扰射精控制能力。前列腺炎引起的盆腔充血可能降低射精阈值，而阴茎头敏感神经过度兴奋会加速射精反射。

建议保持规律性生活频率，避免过度自慰，必要时可就医评估。日常可通过凯格尔运动增强盆底肌控制力，减少酒精和辛辣食物摄入有助于维持前列腺健康。