黄斑中心凹是视网膜黄斑区中央的凹陷结构，主要负责精细视觉和色觉功能。
黄斑中心凹位于视网膜黄斑区的中央，直径约1.5毫米，是视觉最敏锐的区域。该区域仅含有视锥细胞，密度极高，能够分辨物体的细节和颜色。黄斑中心凹的独特结构使其能够将光线直接聚焦在感光细胞上，减少光线散射，从而形成高清晰度的中心视力。日常阅读、驾驶、识别人脸等精细视觉任务都依赖黄斑中心凹的功能。黄斑中心凹的血液供应来自脉络膜毛细血管，这种特殊的血供方式有助于维持其高代谢需求。
保护黄斑中心凹应避免长时间强光照射，适当补充叶黄素和玉米黄质等营养素。
