血压140/90毫米汞柱是否需要吃药需结合个体情况判断，多数情况下可先通过生活方式干预控制，少数情况需遵医嘱用药。
若为首次发现血压140/90毫米汞柱且无其他心血管风险因素，通常建议优先调整生活方式。减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜等，每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，控制体重指数在24以下。同时避免熬夜、戒烟限酒，每日监测血压并记录波动情况。若3-6个月后血压未降至130/80毫米汞柱以下，或出现头痛、视物模糊等症状，需考虑药物干预。
若已确诊高血压或合并糖尿病、慢性肾病等基础疾病，血压140/90毫米汞柱通常需启动药物治疗。常见药物包括钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利片等。用药期间需定期复查肝肾功能，避免与柚子类水果同服影响药效。妊娠期高血压或药物不耐受等特殊情况需由心血管专科医生制定个体化方案。
日常需保持低脂低糖饮食，适当补充优质蛋白如鱼类、豆制品，避免情绪激动和剧烈体位变化。每月复查血压并记录变化趋势，若出现胸闷、持续头晕等症状应立即就医。
血压140毫米汞柱属于高血压范畴。正常成人血压应低于120/80毫米汞柱，血压持续达到或超过140/90毫米汞柱可诊断为高血压。
血压140毫米汞柱属于高血压1级，可能与遗传因素、高盐饮食、缺乏运动、肥胖或长期精神紧张有关。这类高血压通常无明显症状，部分人可能出现头晕、头痛或颈部紧绷感。早期干预可通过调整生活方式改善，如减少钠盐摄入、增加蔬菜水果摄取、规律有氧运动和控制体重。若伴随糖尿病或心血管疾病，需结合药物治疗，常用药物包括氨氯地平片、缬沙坦胶囊和氢氯噻嗪片等。
血压140毫米汞柱虽未达到严重程度，但长期未控制可能损伤心脑血管。建议每日定时测量血压并记录，避免吸烟饮酒，保持情绪稳定。若调整生活方式后血压仍未达标，或出现视物模糊、胸痛等症状，应及时到心血管内科就诊，完善血脂、血糖等检查，由医生评估是否需要启动药物治疗。
