视神经脊髓炎恢复期表现主要包括视力部分恢复、肢体肌力改善、感觉异常减轻、膀胱功能好转及疲劳感缓解。视神经脊髓炎是一种主要累及视神经和脊髓的中枢神经系统炎性脱髓鞘疾病，恢复期表现因人而异，与病变严重程度、治疗及时性及个体差异有关。
1、视力部分恢复部分患者在急性期出现的视力下降、视野缺损等症状可能逐渐改善，但完全恢复较困难。视神经炎导致的视神经萎缩可能遗留永久性视力损害，恢复期视力改善程度与急性期损伤程度相关。早期使用糖皮质激素冲击治疗有助于减轻炎症反应，促进视力恢复。
2、肢体肌力改善脊髓炎引起的肢体无力或瘫痪症状可能逐渐减轻，肌力等级提升1-2级较常见。恢复期需配合康复训练促进神经功能代偿，但严重脊髓损伤可能导致永久性运动功能障碍。肌力恢复通常从近端肌群开始，远端精细动作恢复较慢。
3、感觉异常减轻急性期出现的麻木、刺痛等感觉异常可能逐渐减轻，但部分患者会遗留持续性感觉迟钝。感觉障碍恢复速度通常慢于运动功能，可能与脊髓后索损伤修复较慢有关。神经病理性疼痛可能持续存在，需要药物控制。
4、膀胱功能好转脊髓圆锥受累导致的尿潴留或尿失禁症状可能有所改善，但完全恢复自主排尿功能较困难。恢复期需定期评估残余尿量，必要时进行间歇导尿。膀胱功能训练和盆底肌锻炼有助于改善排尿障碍。
5、疲劳感缓解疾病相关的重度疲劳症状可能逐渐减轻，但多数患者会遗留轻度至中度疲劳。疲劳感与中枢神经系统炎症损伤、睡眠障碍及抑郁情绪等多因素有关。适度有氧运动和心理疏导有助于缓解疲劳症状。
视神经脊髓炎恢复期需坚持免疫调节治疗预防复发，定期进行神经功能评估。康复训练应循序渐进，包括物理治疗、作业治疗及心理干预等多学科协作。饮食上建议增加富含维生素B12、维生素D及欧米伽3脂肪酸的食物，避免高盐高脂饮食。保证充足睡眠，避免过度劳累，注意预防跌倒等意外伤害。恢复期可能持续数月到数年，需保持耐心并积极配合医生随访。
心迷走神经损伤恢复期通常需要3-6个月，具体时间与损伤程度、个体差异及干预措施有关。
心迷走神经损伤的恢复过程可分为急性期、修复期和功能重建期。急性期约持续1-2周，主要表现为心悸、血压波动等症状，此时需避免剧烈活动并配合营养神经治疗。修复期约持续1-3个月，神经纤维开始再生，可逐步进行低强度有氧训练如散步，同时需监测心率变化。功能重建期约持续3-6个月，通过定向康复训练如深呼吸练习、生物反馈治疗等促进神经功能代偿。部分患者可能需配合使用甲钴胺片、维生素B1片等药物辅助修复。恢复期间应定期复查动态心电图，评估自主神经功能恢复情况。
建议保持规律作息，避免熬夜和情绪激动，饮食中增加富含B族维生素的全谷物、绿叶蔬菜。若出现持续头晕或心率异常，应及时复查调整治疗方案。
