隆起糜烂性胃炎是一种胃黏膜病变，其严重程度取决于病变的范围、深度以及是否伴随并发症。该病可能由长期服用非甾体抗炎药、幽门螺杆菌感染、饮食不当等因素引起，通常表现为上腹疼痛、恶心、消化不良等症状。治疗方式包括药物治疗、饮食调整以及必要时内镜下治疗。日常护理中应避免刺激性食物，定期复查，若症状加重或持续不缓解，需及时就医。
1、病因分析：隆起糜烂性胃炎可能与长期服用非甾体抗炎药、幽门螺杆菌感染、饮食不当等因素有关。长期服用非甾体抗炎药会损伤胃黏膜，幽门螺杆菌感染可导致胃黏膜炎症，饮食不当如过度饮酒、辛辣食物等也会加重胃黏膜损伤。
2、症状表现：该病通常表现为上腹疼痛、恶心、消化不良等症状。上腹疼痛多为持续性或间歇性，恶心和消化不良可能伴随食欲减退，严重时可能出现呕血或黑便。
3、药物治疗：常用药物包括质子泵抑制剂如奥美拉唑、H2受体拮抗剂如雷尼替丁、胃黏膜保护剂如硫糖铝。奥美拉唑每日一次，每次20mg；雷尼替丁每日两次，每次150mg；硫糖铝每日四次，每次1g。
4、饮食调整：饮食上应避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物，建议多食用易消化的食物如粥、面条、蒸蛋等。少量多餐，避免暴饮暴食，减少胃部负担。
5、内镜治疗：对于严重病例，可能需要进行内镜下治疗，如内镜下黏膜切除术或氩离子凝固术。内镜下黏膜切除术适用于较大或较深的病变，氩离子凝固术适用于广泛性浅表病变。
隆起糜烂性胃炎的日常护理中，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物，保持规律的饮食习惯。适当进行轻度运动如散步，有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。定期复查胃镜，监测病情变化，若症状加重或持续不缓解，应及时就医，以免延误治疗。
糜烂性胃炎和胃溃疡患者可选择低酸度、柔软易消化的水果，主要有香蕉、苹果、木瓜、梨、火龙果。
1、香蕉：
香蕉富含果胶和5-羟色胺前体物质，能形成保护性黏液层覆盖胃黏膜。成熟的香蕉几乎不含鞣酸，不会刺激胃酸分泌，其柔软的质地也减轻了消化负担。建议选择表皮出现褐色斑点、完全成熟的香蕉，避免食用未成熟香蕉。
2、苹果：
苹果特别是蒸煮后的苹果，其果胶含量增加三倍以上，能有效吸附消化道有害物质。红富士等甜度较高的品种比酸味品种更适合，去皮后进一步降低纤维刺激。可将苹果切薄片微波加热至绵软，每日不超过200克。
3、木瓜：
木瓜蛋白酶能分解蛋白质，辅助消化并减少胃部负担。成熟的木瓜呈橙黄色时蛋白酶活性最高，但胃酸过多者应控制单次摄入量在100克以内。避免空腹食用，可与少量苏打饼干同食中和酸性。
4、梨：
炖煮后的梨肉含有大量可溶性纤维，能调节胃酸分泌节律。建议选择肉质细腻的雪梨或香梨品种，去皮去核后隔水蒸20分钟，使木质素完全软化。梨汁含山梨醇，腹泻患者需减量食用。
5、火龙果：
红心火龙果富含甜菜红素，具有抗氧化和保护胃黏膜作用。其黑色籽粒虽不易消化，但能促进肠道蠕动预防便秘。建议室温放置至果皮皱缩再食用，此时果肉更柔软，每次食用不超过半个。
胃病患者食用水果需注意温度控制，避免冰镇刺激胃部。餐后1-2小时为最佳食用时段，可将水果打成泥状或果汁形式摄入。同时需配合低脂高蛋白饮食，限制咖啡因和辛辣食物摄入。症状急性发作期应先咨询必要时进行幽门螺杆菌检测和抑酸治疗。日常可练习腹式呼吸缓解胃部不适，保持规律作息有助于黏膜修复。
