孕期牙疼可通过冷敷、淡盐水漱口、调整饮食、保持口腔卫生、遵医嘱使用药物等方式缓解。孕期牙疼通常由激素变化、龋齿、牙龈炎、智齿发炎、牙髓炎等原因引起。
1、冷敷用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛侧脸颊，每次10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解牙周神经压迫性疼痛。注意避免直接接触皮肤防止冻伤，妊娠期避免长时间冷敷以免诱发宫缩。
2、淡盐水漱口取3克食盐加入200毫升温开水充分溶解，每日漱口4-6次。氯化钠溶液能抑制口腔细菌繁殖，减轻牙龈肿胀。漱口时控制水温在40℃以下，避免刺激牙神经。此方法对妊娠期牙龈出血尤为有效。
3、调整饮食选择室温流质或软质食物如米粥、蒸蛋，避免过硬、过冷、过热或辛辣食物刺激患牙。增加维生素C含量高的西蓝花、猕猴桃等摄入，有助于牙龈组织修复。每日保证1500毫升饮水维持唾液分泌量。
4、保持口腔卫生使用软毛牙刷每日刷牙2次，配合牙线清理齿缝。选用含氟化亚锡的孕妇专用牙膏，刷牙时采用巴氏刷牙法轻柔清洁牙龈缘。餐后及时漱口清除食物残渣，减少细菌滋生环境。
5、遵医嘱用药在牙科医生指导下可短期使用对乙酰氨基酚片缓解疼痛，青霉素V钾片控制感染。禁用四环素类影响胎儿牙齿发育的药物。出现剧烈疼痛或面部肿胀时应立即就诊，必要时在孕中期进行根管治疗。
孕期出现牙疼需避免自行服用止痛药，建议尽早就诊口腔科。日常注意补充钙质和维生素D，定期进行口腔检查，妊娠4-6个月是相对安全的牙科治疗期。保持规律作息和良好情绪，避免焦虑加重疼痛敏感度。若伴随发热或颌面部肿胀需立即就医排除颌间隙感染。
经常牙疼可能由龋齿、牙髓炎、牙周炎、智齿冠周炎、牙齿隐裂等原因引起，可通过口腔检查、药物治疗、根管治疗、拔牙手术等方式缓解。
1、龋齿龋齿是牙齿硬组织被细菌腐蚀形成的缺损，早期可能无明显症状，随着龋洞加深会出现冷热刺激痛。龋齿可能与口腔清洁不足、高糖饮食等因素有关，通常表现为牙齿表面黑斑、食物嵌塞痛等症状。浅龋可通过补牙治疗，深龋需根管治疗后修复。常用药物包括丁硼乳膏、氟化钠甘油糊剂、樟脑酚液等局部用药。
2、牙髓炎牙髓炎多由龋齿发展而来，细菌感染导致牙髓组织发炎，表现为自发性阵发痛、夜间痛加重。牙髓炎可能与牙齿外伤、深龋未及时治疗等因素有关，常伴随放射性头痛、咬合不适等症状。急性期需开髓减压，后期行根管治疗。可遵医嘱使用甲硝唑芬布芬胶囊、牙痛安胶囊、人工牛黄甲硝唑胶囊等药物控制感染。
3、牙周炎牙周炎是牙周支持组织的慢性炎症，牙龈红肿出血后可能出现牙齿松动和咀嚼痛。牙周炎可能与牙结石堆积、吸烟等因素有关，常见症状包括牙龈萎缩、口腔异味等。治疗需进行牙周刮治，配合使用盐酸米诺环素软膏、复方氯己定含漱液、西帕依固龈液等药物。
4、智齿冠周炎智齿萌出不全时牙龈形成盲袋易积存食物残渣，引发冠周组织化脓性炎症，表现为智齿周围肿痛和张口受限。智齿冠周炎可能与阻生齿位置不正、免疫力下降等因素有关，常伴随颌面部肿胀、吞咽疼痛等症状。急性期需局部冲洗上药，炎症控制后建议拔除智齿。可选用复方硼砂含漱液、头孢克洛分散片、奥硝唑片等药物抗感染。
5、牙齿隐裂牙齿表面出现微小裂纹可能延伸至牙髓，咀嚼硬物时出现定点性刺痛。牙齿隐裂可能与咬合创伤、牙齿结构薄弱等因素有关，典型症状为咬合不适、冷热敏感等。浅表裂纹可进行调磨抛光，深裂纹需做全冠修复或根管治疗。建议避免用患牙咬硬物，必要时使用布洛芬缓释胶囊暂时缓解疼痛。
日常应注意早晚使用巴氏刷牙法清洁牙齿，饭后用牙线清除食物残渣，每年进行口腔检查和洁牙。避免长期单侧咀嚼或咬过硬食物，控制碳酸饮料及甜食摄入。出现持续牙疼或牙龈肿胀时需及时就诊，明确病因后针对性治疗，延误可能加重病情导致牙齿丧失。
