扁桃体发炎引起的发烧可以通过药物治疗、物理降温和饮食调理来缓解。扁桃体发炎通常由细菌或病毒感染引起，导致体温升高，需及时干预。
1、药物治疗是缓解扁桃体发炎和发烧的主要方法。抗生素如阿莫西林、头孢类或青霉素适用于细菌感染，需在医生指导下使用。对于病毒感染，可选用抗病毒药物如奥司他韦或利巴韦林。退烧药如布洛芬或对乙酰氨基酚可有效降低体温，但需注意用药间隔和剂量。
2、物理降温是辅助退烧的重要手段。用温水擦拭身体，尤其是腋下、颈部和腹股沟等大血管分布区域，有助于散热。冷敷额头或使用退热贴也能暂时缓解不适。保持室内通风，避免穿过多衣物，以促进体温调节。
3、饮食调理对恢复健康至关重要。多喝水或淡盐水，保持身体水分平衡，促进毒素排出。选择清淡易消化的食物如粥、汤类，避免辛辣、油腻或过冷过热的食物。富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃可增强免疫力，加速恢复。
4、休息是恢复的关键。保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体对抗感染。减少说话和吞咽动作，避免刺激扁桃体，促进炎症消退。保持口腔卫生，用温盐水漱口，可减少细菌繁殖。
扁桃体发炎引起的发烧需及时采取综合措施缓解症状，同时注意观察病情变化，若持续高烧不退或症状加重，应及时就医，避免并发症发生。通过合理的治疗和护理，大多数患者可在1-2周内恢复健康。
