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秋冬季节睡觉脚很冷是怎么回事
提问时间:2013-04-23 15:47
|
2人回复
问题描述
秋冬季节睡觉脚很冷,怎么回事呢?
医生回答专区
史淑荣
住院医师
北京中科血康血液病医学研究院
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多半是胃寒引起的,血液循环不良导致的,建议你常泡脚,不仅可以促进血液循环,还可促进睡眠,也可在泡脚的时侯放入红花讨人,效果会更好一些的,在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤,其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
回答于2013-06-22 10:48
邱洋
立即预约
1、每天晚上有开水烫烫脚,可以活跃经脉,血管扩张,就不会冷了。 2、睡觉前多揉揉脚,重点是 脚心和脚趾头 3、盖好被子,把脚包起来,多加几层棉被。 4、白天时候鞋子要厚一些,注意保暖。 5、不要经常让脚受冷,长时间会留下后遗症的。
回答于2013-08-12 12:21
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