第五跖骨骨折可通过石膏固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。第五跖骨骨折通常由外伤、过度运动、骨质疏松等原因引起。
1、石膏固定：对于无明显移位的骨折，医生通常会采用石膏固定。石膏固定能够限制骨折部位的活动，促进骨痂形成。固定时间一般为4-6周，期间需定期复查，观察骨折愈合情况。
2、药物治疗：骨折后常伴有疼痛和肿胀，可服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释片300mg每日两次、对乙酰氨基酚片500mg每日三次，以及钙片如碳酸钙片600mg每日一次，帮助缓解症状和促进骨骼修复。
3、物理治疗：骨折愈合后，可通过物理治疗恢复功能。常见方法包括超声波治疗、电刺激治疗和热敷。这些治疗能够促进局部血液循环，减轻疼痛，加快康复进程。
4、手术治疗：对于严重移位或粉碎性骨折，可能需要进行手术治疗。常见手术方式包括内固定术和外固定术。内固定术使用钢板和螺钉固定骨折端，外固定术则通过外部支架固定。手术后需进行康复训练，恢复足部功能。
第五跖骨骨折的康复过程中，饮食上应多摄入富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。适当进行足部功能锻炼，如足趾屈伸运动和踝关节活动，有助于恢复足部灵活性和力量。注意避免剧烈运动，防止再次受伤。
