容易发胖是什么原因导致的

Question

容易发胖是什么原因导致的？

Answer 1

一般情况下，容易发胖由两个因素决定：摄入的能量和消耗的能量。如果摄入的能量不多，但消耗的很少，就是说没有怎么运动，就会导致肥胖。另外，遗传、疾病等原因也可以引起肥胖的。

Answer 2

容易发胖与体质、饮食、运动等多方面因素有关。有些人相对比较容易发胖，这和体内脂肪细胞数量、脂代谢等有关。另外吃得多，运动少也会导致脂肪在体内堆积。