阴茎总是不硬可能是勃起功能障碍的表现，治疗包括药物治疗、生活方式调整和心理干预。勃起功能障碍的常见原因有血管问题、神经损伤、心理压力、激素水平异常等。药物治疗可选择西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂，这些药物通过增加阴茎血流改善勃起功能。生活方式调整包括戒烟、限酒、控制体重、规律运动，如每天快走30分钟或每周游泳2-3次，这些措施有助于改善整体心血管健康。心理干预可通过心理咨询或性治疗进行，帮助缓解焦虑、抑郁等心理因素对勃起功能的影响。
1、血管问题是勃起功能障碍的常见原因之一，动脉硬化、高血压、高血脂等疾病会影响阴茎血流，导致勃起困难。治疗可通过控制血压、血脂，改善血管健康，必要时使用血管扩张药物。
2、神经损伤也是导致勃起功能障碍的原因，糖尿病、脊髓损伤、多发性硬化等疾病可能影响神经传导。治疗需针对原发病进行，如控制血糖、使用神经营养药物，必要时进行神经修复手术。
3、心理压力对勃起功能有显著影响，焦虑、抑郁、工作压力等心理因素可能导致勃起困难。心理干预包括心理咨询、认知行为疗法、性治疗等，帮助患者缓解心理压力，改善性功能。
4、激素水平异常如睾酮水平低下，可能导致勃起功能障碍。治疗可通过激素替代疗法，补充睾酮，改善性欲和勃起功能。定期检测激素水平，调整治疗方案。
5、生活方式对勃起功能有重要影响，吸烟、酗酒、肥胖、缺乏运动等不良生活习惯可能加重勃起功能障碍。改善生活方式包括戒烟、限酒、控制体重、规律运动，如每天快走30分钟或每周游泳2-3次，这些措施有助于改善整体心血管健康。
阴茎总是不硬需要综合治疗，包括药物治疗、生活方式调整和心理干预。通过控制血管问题、神经损伤、心理压力、激素水平异常等病因，结合健康的生活方式，可以有效改善勃起功能。定期体检，及时发现并处理潜在的健康问题，是预防和治疗勃起功能障碍的关键。
